Молчу...
Когда во мне кипит злость на какого-то человека, я ложусь на кроватку.
Да, ложусь, и, чтобы хоть как-то умерить пыл, представляю себе разговор с ним, в котором высказываю все претензии. Очень хорошо делать это на ночь, а на утро просыпаться со свежей головой и добрыми мыслями в голове. Сразу ощущение очищения и новизны.
А можно ещё выместить целый список претензий на бумагу. Или в электронном формате. Но не показывать всё это тому, кому оно посвящено.
Желательно никогда это больше не перечитывать и постараться поскорее забыть. И о человеке, и о списке. А если этот человек снова выведет тебя вдруг, не раздумывая взять и переслать ему этот список.
Чтоб знала, тварь.